Smoothies bowl aux noix

Smoothies bowl aux noix

Facile - 15 Min

  • style Type de plat : Goûter/ Dessert
  • poll Difficulté : Facile
  • access_time Temps de préparation : 15 min
  • timer Temps de cuisson : 10 min
  • place Région : Rhône-Alpes
  • euro_symbol Coût :

Préparation

Ingrédients :

-        1 banane

-        60g de fraise

-        10 cl de lait d’avoine

-        50g de brisure de noix

-        Quelques framboise

-        Quelques fraise

-        Brisure de noix

-        Myrtille

 

Préparation :

Préparer la pâte de noix, faire torréfier les brisures à 180°C pendant 10 minutes. Transférer dans un blender puis broyer les pendant une dizaine de minute pour obtenir une pâte compacte.

Ajouter ensuite dans le blender la banane, les fraises et le lait.

Décorer de quelques framboise, myrtille et brisure de noix.

Servir accompagner d’une salade de fruit frais

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